معرفی مرکز مشاوره و سبک
زندگی معاونت دانشجویی دانشگاه اصفهان
مقدمه
مرکز مشاوره و سبک زندگی
معاونت دانشجویی، یکی از قسمتهای مهمی است که دانشجویان یک دانشگاه با آن در
ارتباط هستند. فعالیتهای این مرکز، در چهارچوب قوانین، آییننامهها،
اسناد بالادستی و با توجه به مأموریت دانشگاه، با هدف ارتقاء سطح سلامت روان دانشجویان و پیشگیری از بروز و شیوع
آسیبهای روانی صورت میگیرد. بنابراین، در راستای افزایش و
تقویت توانمندیها، کیفیت زندگی و سرمایههای روانشناختی و اجتماعی دانشجویان، برنامههایی
تدوین، طراحی و اجرا میشود که جنبۀ آموزشی، رشدی، پیشگیرانه و درمانی دارد. این
برنامهها در سه مدل یاریگری، اشتغالآفرینی و تعالیبخشی تعریف و برای مخاطبان که
دانشجویان، اساتید و والدین هستند، اجرا میشود. از آنجایی که یکی از نیازهای
اساسی انسان برای زندگی موفقیت آمیز، برخورداری از امنیت و آرامش خاطر است؛ هدف
اصلی برنامههای تدوین شده، سهولتبخشی به رشد فردی، افزایش بلوغ اجتماعی و متعالی
ساختن زندگی است. همچنین، بدست آوردن تصویر واضح و واقع بینانه از خود، موقعیت،
احساسات و تواناییها، یافتن راههای جدید نگریستن به شرایط و مسائل، افزایش
اعتماد به نفس، قبول مسئولیت و تدبیر مسائل، هدفگذاری و تعریف راهکارهای رسیدن به
اهداف، طراحی و تغییرات مطلوب در سبک زندگی، کسب مهارتهای مورد نیاز و رسیدن به
خودبسندگی در مسیر زندگی از اهداف دیگر مرکز مشاوره و سبک زندگی میباشد که در قالبهای
مختلف رویدادهای آموزشی، رویدادهای تربیتی، رویدادهای توانمندسازی،
تولیدمحتوا، نقد، نمایشگاه، مسابقه و نیز فعالیتهای کانون همیاران سلامت و نیز
جلسات همافزایی و هماندیشی ارائه میشود. خدمات مرکز مشاوره و سبک زندگی، توسط کارشناسان، مشاوران،
متخصصان و روانشناسان حاذق و باتجربه در حوزههای مختلف به قرار ذیل صورت میپذیرد:
حوزۀ آموزش و تربیت
آموزش
و تربیت دانشجویان در قالب رویداد، نشست تخصصی، مدرسه، کلاس، دوره، همایش،
سمینار، گردهمایی وکارگاههای آموزشی در ابعاد مختلفی مانند رشد شخصی، مهارتهای
زندگی، مهارتهای تحصیلی، آگاهیهای پیش از ازدواج، ازدواج و خانواده، مهارتهای
شغلی، آمادگی جهت اشتغال، اعتیاد، سوء مصرف مواد، رفتارهای خودآسیبرسان در هر
نیمسال تحصیلی صورت میپذیرد. همچنین، راهاندازی مسابقات کتابخوانی، تحلیل و نقد
کتاب، تحلیل و نقد فیلم، برگزاری نمایشگاه، تهیه کلیپ، انیمیشن، موشنگرافی، تهیه
جزوه بصورت کاغذی و الکترونیکی، از دیگر فعالیتهای حوزۀ آموزش و تربیت انجام میشود.
حوزۀ سنجش و پژوهش
یکی از نشانههای تعالی سازمانها و
مهمترین عامل توسعۀ آنها، آموزش همراه با پژوهش می باشد. مدیران این سازمانها،
واقف هستند که اگر مداخلاتی بدون انجام پژوهش داشته باشند، در آینده باید هزینههای
گزافی را متحمل شوند. بنابراین، بهتر است که مدیران و مسئولان یک سازمان، به دنبال
تقویت روحیۀ پژوهش و جاری و ساری ساختن آن در قسمتهای مختلف سازمان خود باشند. حوزۀ
سنجش و پژوهش مرکز مشاوره و سبک زندگی به دنبال آن است تا با تحلیل رفتارها وکشف نیازهای روانشناختی و
اجتماعی دانشجویان، دورهها و جلسات شایستۀ آنها را طراحی نماید و به آموزش مبتنی
بر پژوهش، پویایی و نشاط بخشد. علاوهبراین، سنجش و ارزیابی، کمک میکند تا پژوهش
در مسیر صحیح خود به جریان افتد. به عبارت دیگر، سنجش و پژوهش، به همراه خود
نوعی آیندهنگری و آیندهنگاری را در بر دارد.
براین اساس، مرکز مشاوره و سبک زندگی، طی سنجشهایی که بعمل میآورد و با انجام آزمونهای روانشناختی، شخصیتی، خانواده،
تحصیلی و شغلی، سعی در شناسایی نیازها، آسیبها و سرمایههای روانشناختی
دانشجویان جهت برنامهریزیهای دقیق و کامل دارد. در ذیل به برخی از طرحهای
سنجشی و پژوهشی که توسط مرکز
مشاوره و سبک زندگی اجرا
میشود، اشاره شده است.
1- طرحهای سپاس و خیرمقدم ویژۀ کلیه دانشجویان جهت احوالپرسی و بررسی
سلامت جسمی و روان شناختی آنها و تقویت توانمندیهای روانشناختی
2-
طرح پایش سلامت روان جهت دانشجویان نوورود و دانشجویان شاغل به تحصیل از طریق انجام
مصاحبههای تشخیصی به منظور شناسایی دانشجویان شکننده و نیازمند به تقویت توانمندیهای روانشناختی
3-
طرح سیمای زندگی ویژه دانشجویان جهت بررسی سلامت روان شناختی دانشجویان در شرف
فارغالتحصیلی
4- طرح پات (پیشگیری از افت تحصیلی) ویژۀ دانشجویان مشروطی با هدف پیگیری وضعیت
روان شناختی دانشجویان مشروطی، ارزیابی، سنجش و انجام مداخلات جهت کاهش آسیبهای روانشناختی ناشی از شکست تحصیلی، تقویت مهارتهای تحصیلی در راستای کاهش آمار دانشجویان مشروطی
دانشگاه
حوزۀ مددکاری و توانمندسازی
مددکاری اجتماعی و توانمندسازی، یکی دیگر از قسمتهای فعال مرکز مشاوره و سبک زندگی است که به تناسب مشکلات تحصیلی،
روانی، خانوادگی و اقتصادی دانشجویان، ضمن حمایت از آنها به ارائه
خدمات مددکارانه متناسب با امکانات و شرایط موجود میپردازد. در مددکاری هم به مسائل درونی و شناختی و هم به
مسائل بیرونی و محیطی توجه میشود. دفتر ارتقاء تحصیلی در مرکز مشاوره و سبک زندگی به
مددکاری تحصیلی جهت دانشجویان مشروطی پرداخته و ضمن تماس با آنها و انجام مصاحبههای
ارزیابانه، مسائل تحصیلی دانشجویان را مورد بررسی قرار میدهند و با اختصاص
تسهیلگران تحصیلی به دانشجویان مشروطی، بستری را فراهم میسازد تا آنها از امکانات، استعداد و نقاط
قوت خود استفاده نموده و راه خودکفایی و کارآمدی فردی را در زندگی تحصیلی خویش پیدا
کنند. علاوهبراین، آن
عده از دانشجویانی که به دلیل مشکلات روانشناختی دچار افت تحصیلی و در نتیجه اخراج
از دانشگاه می شوند، با مراجعه به این دفتر، میتوانند خدمات حمایتی لازم را دریافت
نمایند.
حوزۀ مشاوره و رواندرمانی
خدمترسانی در حوزۀ مشاوره و رواندرمانی، از جمله مهمترین فعالیت های مرکز مشاوره و سبک
زندگی است که در مرکز، سراهای دانشجویی و دانشکدهها و با حضور مشاوران، روانشناسان
و روانپزشکان متخصص و مجرب و نیز اساتید دانشگاه صورت میگیرد. هدف از مشاوره و رواندرمانی، کمک به افزایش
توانایی تصمیمگیری، ایجاد یادگیریهای جدید و سازگارانه، تدوین اهداف آینده، طراحی
مسیر زندگی، اصلاح نگرش و رفتارهای نامطلوب و رسیدن به خودآفرینی در محیطی ایمن است
که مراجعین با میل و رغبت خود براساس توانمندیهایی که دارند، آن را میپذیرند و
رشد میدهند.
در
این راستا، کارشناسان و مشاوران این مرکز، دانش علمی
و تجارب عملی خود را در جلسات خصوصی با رعایت اصل رازداری، در اختیار دانشجویان
قرار می دهند. اخلاق حرفهای مشاوران، آنها را ملزم
می کند که امین، رازدار و همدل باشند تا بتوانند خدمات خود را به نحو احسن ارائه
کنند. اعتماد و اطمینان متقابل، سنگ بنای روابط حسنه و انسانی است. حیطههایی که
در آنها راهنمایی، مشاوره و رواندرمانی انجام میشود، شامل ازدواج، خانواده،
تحصیلی، شغلی، رشد فردی، روابط عاطفی، سبک زندگی و مسائل بالینی است. نکته مهم و
قابل توجه این است که جلسات مشاوره میتواند بصورت حضوری، تلفنی و آنلاین به
انتخاب دانشجویان انجام شود.
حوزۀ هماندیشی و همافزایی
از آنجایی که دستیابی به
اهداف مرکز
مشاوره و سبک زندگی در جهت پیشگیری از
آسیبهای روانی ـ اجتماعی و افزایش سطح بهداشت و سلامت روان دانشجویان و نیز ایجاد
زمینۀ لازم برای ارتقاء روابط میان فردی سالم در دانشگاه، نیاز به هماهنگی و
همراستایی قسمتهای مختلف در داخل و خارج از دانشگاه دارد؛ برگزاری و شرکت در
جلسات و برقراری ارتباط مؤثر با سایر واحدهای دانشگاه به منظور هماندیشی و همافزایی در راستای کمک به حل
مشکلات دانشجویان، از اهمیّت زیادی برخوردار است. دستآوردهای برگزاری جلسات هماندیشی، به اشتراک گذاری اطلاعات
و تجربهها، تصمیمگیریهای کلیدی، آموزش، ایجاد طوفان فکری برای ایدههای جدید، رفع مشکلات و حل کردن چالشهای
مرکز مشاوره و سبک زندگی میباشد. گروهها و کمیتههایی که مرکز
مشاوره و سبک زندگی، با آنها جلسات مشترک دارد، در جدول ذیل آمده است.
ردیف
|
عنوان
|
ردیف
|
عنوان
|
1
|
شورای دانشگاه
|
16
|
شورای مدیران حوزه معاونت دانشجویی
|
2
|
کارشناسان گروههای آموزشی
|
17
|
مدیران دانشجویی دانشکده ها
|
3
|
کمیته منتخب آموزش
|
18
|
شورای فرهنگی خوابگاه
|
4
|
کمیسیون موارد خاص داخلی
|
19
|
شورای سیاستگذاری اشتغال دانشگاه
|
5
|
کمیسیون موارد خاص استانی
|
20
|
شورای سیاستگذاری امور بانوان دانشگاه
|
6
|
مصاحبه استخدامی کارکنان
|
21
|
بنیاد حامیان دانشگاه
|
7
|
ستاد گذار
|
22
|
خیریه سابقون
|
8
|
کمیته مداخله در بحرانهای روانشناختی
|
23
|
کمیسیون فرهنگی- اجتماعی استانداری
|
9
|
کمیته فرهنگ عمومی
|
24
|
ستاد مبارزه با مواد مخدر
|
10
|
کمیته تمییز
|
25
|
مرکز بهداشت استان اصفهان
|
11
|
مرکز بهداشت دانشگاه
|
26
|
دبیران مراکز مشاوره مناطق دهگانه دانشگاههای سراسر
کشور
|
12
|
شورای سبک زندگی سالم
|
27
|
رؤسای مراکز مشاوره دانشگاههای سراسر کشور
|
13
|
نهضت مشگلگشایی و حل مشکلات جامعه
|
28
|
مراکز مشاوره دانشگاههای منطقه شش
|
14
|
هیأت اندیشه ورز دانشگاه
|
29
|
کمیسیون فرهنگی- اجتماعی فرمانداری
|
15
|
شورای امر به معروف و نهی از منکر دانشگاه
|
|
|
کانون همیاران سلامت
کانون همیاران سلامت،
یک کانون دانشجویی و نهادی غیر سیاسی و غیر دولتی است که به منظور جلب مشارکت
دانشجویان هر دانشگاه و یاریرسانی آنها به سایر دانشجویان در چهارچوب آییننامه و
مقررات مصوب فعالیت می کند. هدف این کانون، ارائه خدمات مستمر، فراگیر و اجتماع
محور در حیطۀ مباحث روانشناختی و سلامت زیر نظر مرکز مشاوره و سبک زندگی و با هماهنگی معاونت های فرهنگی- اجتماعی و دانشجویی
است. عضویت و شرکت در فعالیتهای این کانون، برای دانشجویان کاملاً داوطلبانه است.
هدف از تشکیل این کانون در مرکز مشاوره و سبک زندگی، جذب، ساماندهی و
تربیت دانشجویان به منظور آماده ساختن آنان در انجام خدمات یاورانه، جوانگرایی و
توسعه مشارکت دانشجویان در تصمیم گیریها، کوشش در جهت تبیین و شناساندن وظایف و اهداف مرکز
مشاوره و سبک زندگی از طریق برنامههای آموزشی و تربیتی در بین دانشجویان، تقویت شور،
نشاط، امید، مشارکت اجتماعی، هویتبخشی به فعالیتهای داوطلبانه دانشجویان و ارتقاء
سرمایه اجتماعی آنها میباشد. کانون همیاران سلامت با ایجاد وب سایت، نشریه، خبرنامه، کانالهای تخصصی در شبکههای
اجتماعی و تهیه کلیپ، فیلم و انیمیشن در حوزۀ سلامت روان، میتوانند به افزایش
آگاهی دانشجویان کمک نمایند. همچنین، از طریق ایجاد ارتباط با سازمانها و نهادهای دولتی و غیر دولتی معتبر
و مرتبط رسمی و مورد تایید دانشگاه جهت اشتغالزایی مفید و پایدار برای دانشجویان
اقدام نمایند. علاوهبراین، به دانشجویان در زمینۀ مسایل تحصیلی و برنامهریزی
درسی به ویژه در ایام امتحانات، افت تحصیلی، مشکلات و مسائل
ارتباطی در محیطهای خوابگاهی، حل مسأله، مدیریت استرس، شناسایی و رفع نیازهای
اقتصادی و سایر مواردی که دانشجویان با آن درگیر هستند، کمک نمایند.
قطب شغلی
انتخاب، اشتغال و موفقیت مسیر شغلی، یکی از دغدغههای
اساسی دانشجویان حین تحصیل و درس خواندن میباشد. انتخاب نادرست، بی هویتی و
سرگردانی، پیامدهای منفی بسیاری را به دنبال دارد که علاوه بر هدررفت استعداد و
تواناییهای دانشجویان، در درازمدت سرمایه انسانی یک کشور را با بحران جدّی و عدم
سلامت روان مواجه میسازد. توجه به این قضیه بسیار مهم است که شیوۀ زندگی و نحوۀ
انجام کسب و کارها تحت سایۀ پیشرفتهای سریع فناوری تغییر نموده است و امروزه،
پدیدۀ استخدام مادامالعمر، رنگ باخته و جای خود را به مسیرهای شغلی جدید داده است.
همراهی با چنین تغییراتی مستلزم داشتن مهارتهای مؤثر در زندگی کارآمد، خودآفرینی،
خودسازی و خودمدیریتی مسیرشغلی، ارتقاء بهزیستی ذهنی، امید و آیندهنگری میباشد. در
این راستا، یکی از وظایف تربیتی دانشگاهها بطور اعم و مراکز مشاوره و سبک زندگی
بخصوص، تسهیل رشد مسیر شغلی
دانشجویان، افزایش اشتغالپذیری و کسب مهارتهای نرم لازم برای اشتغال میباشد. بنابراین،
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه اصفهان، با توجه به شرایط بافتی و امکانات موجود
بعنوان قطب شغلی مراکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاههای کشور، طلایهدار پرچم اشتغالپذیری
دانشجویان است و در راستای حرکت به سمت دانشگاههای نسل سوم و چهارم، با برنامهها
و طرحهای مختلف ملی، در صدد است دغدغهمندی و کنجکاوی شغلی دانشجویان را پرورش
داده و شرایط مناسبی را برای کسب قابلیتهای لازم شغلی آنان فراهم آورد.
تماس با ما:
Tel:031-37932327
Mobile: 0990-948-7507
E-Mail: CLC@dean.ui.ac.ir